Ferry et mer agitée à Fuerteventura : conseils contre le mal de mer

Préparer une traversée lorsque l’Atlantique bouge

Un ciel bleu ne signifie pas forcément une mer calme. Entre Fuerteventura, Lanzarote, Gran Canaria ou les autres îles, le ferry peut rencontrer de la houle. Si vous êtes sensible au mal des transports, quelques précautions peuvent rendre la traversée beaucoup plus agréable.

Avant d’embarquer

Évitez l’excès d’alcool et les repas très lourds juste avant le départ. À l’inverse, voyager complètement à jeun ne convient pas à tout le monde. Un repas léger et une bonne hydratation sont souvent plus confortables.

Pendant la traversée

Si possible, installez-vous dans une zone du navire où les mouvements semblent moins marqués et regardez l’horizon. Lire longtemps ou fixer un écran peut accentuer l’inconfort chez certaines personnes. Un peu d’air frais peut aider lorsque l’accès aux ponts extérieurs est autorisé.

Médicaments

Si vous envisagez un médicament contre le mal des transports, demandez conseil à un pharmacien ou à un professionnel de santé avant le voyage. Certains produits provoquent de la somnolence ou ne conviennent pas à tout le monde.

• Consultez les informations de la compagnie avant le départ.
• Gardez de la marge avant un vol ou une correspondance.
• Conservez eau et affaires essentielles avec vous.
• Suivez les consignes de l’équipage.

On ne contrôle pas l’Atlantique, mais un horaire souple et une bonne préparation évitent d’ajouter du stress à une traversée déjà mouvementée.